Ein Leben Als Frau — Hypnose Permanente Feminisierung

Sie liegen entspannt auf einer Liege. Durch eine progressive Muskelentspannung und eine Fixierung auf einen Punkt (oder die Stimme des Therapeuten) sinken Sie in den Alpha- oder Theta-Bereich Ihres Gehirns.

Der Therapeut zählt rückwärts von 10 bis 1. Mit jeder Zahl sinken Sie tiefer. Visualisierung: Sie gehen eine endlose Treppe hinab, am Ende ein Garten der Ruhe. Ein Leben Als Frau Hypnose Permanente Feminisierung

Hypnose ist ein Schlüssel. Aber Sie selbst sind es, der die Tür öffnen – und auch wieder schließen muss. Hinweis: Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine psychologische oder medizinische Beratung. Wenn Sie unter akuter Geschlechtsdysphorie leiden, wenden Sie sich bitte an einen Therapeuten oder eine LGBTQ-Beratungsstelle. Sie liegen entspannt auf einer Liege

Hier wird das Kernskript gesprochen. Ein Beispiel: "Stell dir vor, du blickst in einen Spiegel. Doch das Bild ändert sich. Deine Schultern werden runder, deine Hüften schwingen sanft. Deine Stimme wird wärmer, melodischer. Dies ist deine wahre Essenz. Jedes Mal, wenn du aufwachst, wirst du mehr von dieser Frau in dir fühlen. Du wirst dich beim Gehen ertappen, wie deine Hüfte führt. Du wirst dich beim Sprechen ertappen, wie deine Hand sanft gestikuliert. Das ist keine Rolle. Das bist du." Mit jeder Zahl sinken Sie tiefer

Einleitung: Mehr als nur eine Fantasie